懷孕后許多準(zhǔn)媽咪還像以前一樣保持著一些不良的生活習(xí)慣，如熬夜，上網(wǎng)，打游戲，吃油炸食物品等。這些不良的生活習(xí)慣會(huì)直接影響到胚胎的發(fā)育，輕則生病上火，重則導(dǎo)致畸形或是胚胎終止發(fā)育，孕婦不良生活習(xí)慣要不得，請(qǐng)大家注意。

  1.大量食用油炸食品

  油炸食物，因入口香脆而受到了許多人的青瞇，有些女性特別喜歡吃油炸的食品，如油條，麥當(dāng)勞等。食物在高溫油炸時(shí)會(huì)產(chǎn)生許多有害物質(zhì)，對(duì)身體很不好，并且油炸過的食物里面有好多脂肪，吃了會(huì)發(fā)胖。懷孕后，多吃油炸食物會(huì)導(dǎo)致腹中的胎兒不健康，同時(shí)有可能誘發(fā)孕婦三高。因此，建議孕婦不要大量食用油炸食品。

  2.電腦網(wǎng)絡(luò)熬夜

  對(duì)于有些人來說，沒有電腦和網(wǎng)絡(luò)就像世界末日一樣令人感到痛苦。可以一餐不吃飯，但不可以一天不上網(wǎng)。有些女性未懷孕之前，天天守著電腦，不是上網(wǎng)就是玩游戲，熬夜是常有的事。懷孕后，也不注意，依然整天對(duì)著電腦，電腦會(huì)產(chǎn)生輻射，尤其是懷孕前期，輻射會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良，或出現(xiàn)畸形兒。因此，懷孕期間不要老是對(duì)著電腦，這對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育沒有好處。

  3.懶在家里不動(dòng)

  懷孕后覺得渾身無力，天天睡著不想起身，日復(fù)一日地躺著，卻發(fā)現(xiàn)越躺越難受，一點(diǎn)精神和力氣也沒有。人體只有在適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的過程中，通過排汗將身體里的有毒物質(zhì)排出體外，天天躺著只會(huì)增加身體里的酸性物質(zhì)，而沒能正常排出體外，當(dāng)然越躺越?jīng)]精神了。正確的作法是，即便是不太舒服也要下床走動(dòng)一下，呼吸新鮮空氣，看看大自然的風(fēng)景，適當(dāng)散步，這樣才能促進(jìn)寶寶的健康發(fā)育。

  4.美容美發(fā)

  大家都知道化妝品里含有化學(xué)成份吧，這些成分可至胎兒中毒，從而引發(fā)畸形或是其他疾病。懷孕后，就算是再愛美，也請(qǐng)別使用化妝品，對(duì)孩子不健康。至于染發(fā)和燙發(fā)就更令人害怕了，就像是健康人也不能經(jīng)常染發(fā)和燙發(fā)。那是因?yàn)樵跔C染的過程中使用的都是強(qiáng)化學(xué)品，會(huì)有致癌的可能性。

  5.過度性生活

  懷孕的前三個(gè)月，胚胎在子宮內(nèi)著床不穩(wěn)，性高潮刺激子宮強(qiáng)烈收縮，可導(dǎo)致未著床的胚胎流產(chǎn)，造成不可挽回的后果。所以建議懷孕前三個(gè)月夫妻分床睡，三個(gè)月后胚胎著床穩(wěn)固后再同房，但也要有節(jié)制。

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